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프로틴,bcaa,부스터 지금 이렇게 먹고있는데

6월 초쯤 가슴에 여드름하나가 올라왔던거 연고바르고 하니까 없어지고 잠잠하다가

중순쯤부터 화농성처럼 큰거 한두개 올라오더니

최근에 갑자기 엄청 심해지면서 막 하루가 지나기가 무섭게 계속 올라오고있어. 범위도 어깨쪽까지 번지고있고

얼굴엔 주기적으로 계속 트러블났던 타입이라 전후비교를 못하겠는데 최근에 더 심해진느낌도 있긴하고....

살면서 가슴,등엔 한번도 여드름 난적 없었어.

xtend 인공감미료때문에 트러블 올라오는 사람도 있다길래 뭐가문젠지는 몰라서 일단 다끊어봐야겠지...?

다 가라앉은다음에 식물성단백질먹어보고 괜찮으면 bcaa 다른브랜드꺼 먹어보고 해야할까?