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푸쉬업 시작함

f324ea83 8 일 전 56

운동이라곤 출퇴근 40분걷고

개 산책 30분 걷는게 끝인데

 

운동 안한지 너무 오래되니까 몸이 아프고 피곤해서

간단하게 푸쉬업 시작함. .

일단 10개씩..

이제 이틀됨

 

하면서 갯수 늘리고 

운동 종류도 늘리고 해야지..

 

갑자기 많이하면 귀찮아서 하기 싫어질꺼 같아

나 잘했지?

4개의 댓글

f32da461
8 일 전
[삭제 되었습니다]
f324ea83
8 일 전
@f32da461

나는 정자세로 100개 하는게 목표

0
e7388e0c
8 일 전

https://blog.naver.com/ordinaryfit/222956705720

0
f324ea83
8 일 전
@e7388e0c

오 딱 내 목표가 100개인데 ㄱㅅ

0
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