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4일 연속 러닝은 비추?

c47a54ea 2 일 전 169

3일 동안 7, 6, 5킬로미터 뛰었어

생각보다 덜 피곤한데 오늘도 뛸까?

5개의 댓글

90ccefc1
2 일 전

5정도 계속 뛰는거는 고도비만 아니고는 괜찮은 듯?

40~50분정도 뛸거 아녀

0
c47a54ea
2 일 전
@90ccefc1

그렇구만! 뛸게!

0
ee0541b2
2 일 전

하뛰하쉬가 국룰이긴함

하루 뛰고 하루 쉬고 격일로

1
c47a54ea
2 일 전
@ee0541b2

비 온다고 해서 뛰다보니까 연속으로 하게 되네 근데 비가 안 와...ㅋㅋㅋㅋ

0
ee0541b2
2 일 전
@c47a54ea

오늘 쉬고 비올때도 우중런하자ㄱㄱ

0
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