작년 여권 사진 찍으러 갔는데 살 오지게 쪄가지고
무슨 범죄자 마냥 찍혔길래
바로 1대1PT샵 끊었음
당시 몸므게 96이였는데
지금 70키로임
체지방 36인가 했는데 지금 15퍼
운동 오지게 하니까
1월부터 PT쌤이 돈 안줘도 되니까 자기랑 운동하자해서
다른 헬스장가서 같이 운동함
근데 같이 운동하는데 운동량 내가 못 따라감 ㅋㅋㅋ
PT로 한 500 쓴듯
운동은 20회로 어느정도 알았는데
이게 혼자랑 누가 봐주는거랑 다르긴하더라
그래서 힌 80회 한거같음
그래서그런가 이제 그냥 운파하자해서 같이함
8개의 댓글
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4332289a
같이 운동하자는 거 개웃기네 ㅋㅋ
1b0232be
운파 한명쯤 만들어둬라 몸짱 가능함
안그래도 나 알려주는사람이 현직 보디빌더라
현재 보디빌더 몸에 되어있음
4332289a
나도 누가 주워가줬으면
1b0232be
헬스장 가서 돈 많이쓰고
운동 열심히인거 보여주면됨
요즘은 소모임같은데서 운파 만들기도 하더라
1b0232be
도대체 누가 비추천 누르냐 ㅋㅋ
4332289a
내가 추천 눌러줬엉
1b0232be
고마워
6ea678fa
누가 그렇게 말하긴하던데
헬스장 PT를 하지말고 1대1PT샵을 30회끊으면 완벽하게 가르쳐준다고 했는데
맞는말인듯