준비물 (내가먹는기준)
냉동딸기100g , 삶은닭가슴살1덩이 , 오트밀120g , 아몬드6알 , 물400~500ml
1분 갈아주면 완성~~~
맛 : 못먹을정도는아님 단맛이빠진 딸기주스에닭가슴살이 들어간맛
영양 : 건강식
포만감 : 다먹으면 배부르긴하나 오래는안감
냄새 : 딸기주스에서 닭가슴살냄새가남
딸기효능 : 면역력 , 노화방지 , 혈관을튼튼하게해준다
5개의 댓글
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동샘