곱창만 먹으면 살 안찜 ㅋㅋㅋㅋ

ㅇ..ㅖ? 지방 덩이인데요!? 저탄고지의 고지가 고고고고고고지 가 되는데요!!?

대부분이 포도당으로 분해되어 atp의형태로 사용되거나 간과 지방에 저장되는 탄수화물~당분과는 다르게, 지방의 지방산 분해율은 20%미만임

뭐 잘 모르는 어르신들이 기름진거 먹으면 살찐다 뭐다하지만, 운동이랑 식단 조금이라도 해보면 췌장이나 담즙이 나가리되면 나가리 됐지 지방만 먹어서 살이찌는 경우는 없음

보통 곱창먹으면 술이랑먹고 밥볶아먹으니까 높은 칼로리탓에 흡수한 탄수화물이 거의 서머되지 못하고 죄다 저장되서 살이 찌는거임

오!? 그럼 지방 막 먹어도됨!? 난 적절량은 아무이상 없다고 알곤 있었는데 괜찮단 말이지 ???

대신 과도한 지방섭취는 소화장애와 간 및 쓸개의 대사장애, 피부질환을 유발하니 막 먹진마....

아..그런건 안적어도 되요 선생님... 그냥 먹어도 된다 해주세요.... 몸에 나쁜건 맛있을 수 밖에 없다니까요?

아저씨... 지방은 생각보다 안쪄요....

탄수화물 - 밀가루 이게 존나 살찌는 폭탄임

라고 몇 년 전만해도 지방이 그 포지션에서 집중포화 맞았음. 안좋은 영양소는 없음. 탄수화물도 좋은 영양소임. 공격할 때는 많이 먹었을 때 안좋은 방향을 타게팅해서 쏴대고 옹호할 때는 적당히 먹었을 때 기능하는 부분을 부각시키는거임. 몇 년 후에는 또 단백질이 공격 받고 탄수화물과 지방이 찬사받고 있을 수도 있음.

그건 알고 있었는데 그 정도로 안찌는 줄 몰랐지

지방 먹는게 왜 살찜? 진심 궁금해서 그럼

서울 먹는거에 비해 물가가 싸서 더 많이 먹게됨

지방도 중성지방으로 몸에 저장되니까 살이찌지. 애초에 3대 영양소중에 저장이 불가능한 영양소는 없어. 그리고 지방도 과섭취가 쉬운 식품류임.

과하면 찌겠...지? 아냐?

zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

당도 탄수고 탄수중 최악의 탄수지

엄밀히 말하면 탄수+지방 섞인게 존나 찜

그리고 세상은 탄수+지방 섞인게 제일 맛있게 코딩됨

예시=치즈케잌

실험했는데 지방만 먹거나 탄수만 먹으면 살 안찜. 대신 영양소 박살

그건 하루에 2마리씩먹어서...

보통은 치킨 1마리를 한끼에 다 먹지 않음

하지만 '그' 브랜드 치킨은 치킨이 아니라 병아리였어..