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우울증 치료 2년 넘게 받으면서 주변인들에게 들은 상처가 되는 말들

도대체 왜그러냐?

 

언제까지 그럴꺼냐?

 

창피한줄 알아라

 

실망했다

 

노력을 해라

 

마음먹기 나름인데 니가 마음을 안먹어서 그렇다

 

과거에 붙잡혀서 그러고 있는게 한심하다

 

이해가 안된다

 

정신과 다녀봤자 소용없다

 

정신과 약 먹어봤자 바보만 된다

 

상담 같은거 소용없다

 

이제는 노력을 해라

 

나는 정신병 걸려도 수십번은 걸렸다

 

그게 무슨 노력이냐 나는 모르겠다

 

힘들 때 연락해라

(3일 동안 연락해도 안받음 그때 부터 쭈욱 연락안됨)

 

주변에 사람들좀 만나고 해라

(만나주지 않으면서)

 

기억나는 최근에 들은게 이정도 인거같음

 

주변에 우울증걸린 사람 있으면 이런소리 하지마셈

 

정신과 소용 없다는 소리는 상처라기보다

원시인이 현대의학 무시하는거 같아서 존나 열받음

234개의 댓글

ㅋㅋㅋㅋ 원시인이 현대의학 무시 ㅇㅈ

4
4 일 전
0
4 일 전

???: 그게 다 비타민이 부족해서 그런거다. 햇볕 좀 쬐라

12
4 일 전
@HexBlastMine

햇볕쬐고 규칙적으로 운동 생활은 팩트아녔어??

3
4 일 전
@에레무스

팩트고 나발이고 아가리를 여물라는 소리임

1
@에레무스

하고 있는데.... 아닌것 같음...

0
@에레무스

그걸로 먹히는 수준이 있고 안먹히는 수준이 있지.

막말로 폭력가정에 고립된 아이한테 햇볕쬐고 운동시킨다고 결국 그 집에 다시 돌아가야 하는데 그게 해결책이 맞을까?

그런아이들은 집으로 부터 격리하는게 선행되어야 겠지....

 

원인해결은 하지도 않으면서 햇볕쬐고 운동하면 나아진다고 하는건 시비거는거지 ㅋㅋㅋㅋ

0
4 일 전

힘내라 개붕아 도움은 안될수있지만 우린 항상 여기있다

2
4 일 전

너만 힘드냐?

왜 주변인들은 생각 안해?

너도 힘들겠지만 우리도 너 때문에 지옥이야.

좀 나가서 운동도 좀 하고 바람쐬서 나아질 생각을 해야지 매번 집에서 그게 뭐야

너때문에 집에 들어올 때 마다 지옥같아, 매번 너 눈치만 보고 그렇게 살아야돼?

 

가족한테 이 말듣고 진짜 억장 무너졌었다

지금 생각해도 자살 안한 게 의문일 정도였는데

35
4 일 전
@6V루카리오

어캐 살았나 싶음

가족이 등돌리고 친구가 이해 못해주고 있던 남친도 헤어지고 세상이 나를 버렸는데 다행히 내가 나를 안버려서 살았던 거 같다

살자시도는 했어도 다행히 안죽었으니까...

 

좋았쓰!

17
4 일 전
@6V루카리오
1
@6V루카리오
0
4 일 전
@눈팅만했지가입은처음인데
0
4 일 전
@6V루카리오
0
Lio
4 일 전
@6V루카리오

어이구 힘내 친구야

0
4 일 전
@Lio

고마워

지금은 잘 버티고 개붕이 됐잖아

한잔해

0
Lio
4 일 전
@6V루카리오

개붕이 된 건 축하할 일인가? ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 일단 한잔해~

0
4 일 전
@Lio

아 몰라~ 아무튼 지금은 기분 좋잖아~

0
4 일 전
@6V루카리오

나도 와이프 우울증걸렸을때 엄청 힘들긴했었지만

속으로만 그렇게 생각하고 내가 견디고 앞에선 절대 그런 말 못하겠던데

근데 어느순간 나도 미칠것같으니까 이대로는 우리 관계가 위험해질것같다 나도 정말 너무 힘들다 조금만 힘내주면 안되겠냐

진심을 담아서 얘기하니까 와이프가 엉엉 울더니 병원 치료도 더 잘 받고 결국 이겨내더라...

너도 그래도 잘 견뎠으니 다행이네

1
4 일 전
@번째개붕이

그래도 긍정적으로 말해줘서 살짝 머리가 트이긴 했을꺼야

나도 저 이야기 듣고 머리가 트이긴 했는데

그래도 내 편이라 생각했고 가장 가까웠던 가족이 날 내치는 소리를 하니까 정신은 드는데 너무 슬프더라고

그래서 지금은 가족 잘 안봐

봐도 그땐 그랬지~ 이렇게 말만 하는데 실제로는 마음이 아프지

0
4 일 전

나는 친구 두명이 우울증걸려서 방에 틀어박혔었는데

그때 매일그냥 집으로 찾아가서 나오라고 한다음 그냥 끌고나가서 카페에서 수다떨고 밥먹고 해어지고

그냥 거의 매일 그럼 그랬더니 그친구들 금방 우울증 극복하고 지금은 다시 취업해서 잘사는중임

28
4 일 전
@이산사

왜케 착함 천사임?

6
4 일 전
@이산사

형아 진짜 멋있네

2
4 일 전
@이산사
1
4 일 전
@이산사
0
4 일 전
@이산사

결혼식 날짜 잡았어?

0
4 일 전

주변인들인 우울증의 원인인듯

3
4 일 전

너가 이겨낼 생각을 해야지

감정에 사로잡히면 나약한거다

0
4 일 전

가슴 만질래? 같은 따뜻한 말 해준 사람은 없었음?

0
4 일 전

내 친구도 우울증 걸려서 한강에서 뛰어내리고 지금은 잘 사는데

ㅅㅂㅋㅋㅋ 살면서 친구한테 저런 소리 한번도 한 적없는데 상상 초월이네

1
4 일 전
@노태문

아니 뛰어내렸는데 어찌 살았노

0
4 일 전
@김팽달

CCTV랑 있으니깐 의심자 있으면 지켜보다가 대기중일걸?

0
4 일 전

우울증 단골 잔소리-운동해라ㅋㅋ

5
4 일 전
@암살치즈

실제로 운동은 우울증에 효과적이라는 연구가ㅋㅋㅋㅋㅋ 잔소리한다고 할일은아니지만 ㅜ

0
@마튠법빌런

그래서 운동 했는데 눈물이랑 더 늘었엉 케바케 같아

0
4 일 전
@배추도사고무도사

나는 효과 좋더라ㅠㅠ 우리존재 화이팅이다

0
4 일 전

치료받고 약잘먹고 운동하고

천천히 회복해야 하는 병인 것 같다

우울증인사람 상대하면 상대하는 사람도 힘들어진다는 건 우울증 낫고나서야 깨달았다

1
4 일 전

울면 먹으란소리도 들어봤을라나

0
4 일 전

그럼 무슨 말을 들었을 때 기운나고 희망이 생겼어?

0
@우와쯘닷

여기 현금 백만원이 있습니다. 저에게는 필요없는 돈이니 당신이 가지면 좋을것같군요

0
@우와쯘닷

얼마필요한데? 그정도는 그냥 줄께 나중에 상태좋아지면 갚어

0
4 일 전
@지금부터열심히살자

ㅋㅋ

0
4 일 전
@지금부터열심히살자

ㅋㅋㅋㅋ 우울증 걸려도 돈준다면 조아하긴하네

0
4 일 전

좀 먼 지인 중에 우울증인지 정확히 병명은 잘 모르겠는데 일정 주기로 완전 멘탈 바닥치는 사람이 있음

어떻게 도움 줄 수 있을까 생각은 많이 했는데 마찬가지로 우울이랑 불안 때문에 정신과 가 본 입장에서 생각해보니

내가 매일 근처에 있고 도움 줄 수 있는게 아니면 그냥 아무 것도 안 하는게 정답 같더라고

괜히 우울해 보인다고 연락하다가 멀쩡해 보인다고 안 하게 되면 그게 더 해로우니까

0
4 일 전

옛날에 우울증땜에 정신과에서 약타먹었던거 애인한테 말했을 때 들은 말

 

정신과 다녔던거 알았으면 만나는거 좀 고려했을거 같다

우울증 그거 멘탈 약한 사람만 걸리는거 아니냐

다들 그렇게 사는데 그게 우울증까지 걸릴 일이냐

 

우울증은 없어졌지만 상처받음

3
4 일 전

"요즘 다시 항우울제 먹음"

 

"ㅇ?

어쩌라고

롤 ㄱ?"

1
4 일 전
@aries

나도 주변에 우울증 걸린 사람한테 이랫는데 ㅋㅋㅋㅋ

 

뭐 위로해봐야 안먹힐거고 그렇다고 방치하기도 싫어서

 

맨날 같이 활동하자고 함

 

롤도 하고 디코도 하고 밖에 나가서 밥도 먹고

0
4 일 전
@능지

상대가 우울해하고 있고 항우울제를 먹고 있다는 사실을 한번 무시해주고 시작해야한다.

왜냐하면 나는 롤이나 킬줄 알지 우울한 상대를 위로할 능력이 없거든.

3
4 일 전
@aries

ㅋㅋ 츤데레식 챙겨주긴가

1
4 일 전
@aries

근데 이게 엥간한 상담이나 위로보다 치료효과가 더 클 것 같다ㅋㅋㅋㅋ

0
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