생겨먹은게 돈두르마같냐 무슨 ㅋㅋㅋㅋ

과숙된거같음 만들어먹으면 안시고 존맛인디

알룰로스잼하고 섞어먹어

알룰로스랑 냉동블루베리 무설탕그레놀라 비벼먹어라

요거트너무싫어 우우에ㅔ에에에엑

저당 그래놀라같은거나 아몬드 좀 추가해라

토핑올려서 배달시켜먹으먼 토핑하고 요거트하고 따로노는느낌ㅜㅜ

저걸 마늘빵 위에 치덕치덕 바르고, 위에 꿀 뿌리고, 산딸기나 블루베리 얹어서 커피랑 같이 먹으면 맛있어.

아니면 작은 종지에다가 요거트를 덜어서 꿀과 섞은다음 발라도 됨

요즘요거트 시켰는데 함 무봐야지

아몬드 껍질 불려서 벗기고 마른팬이나 올리브유 살짝 두른 팬에 볶아서 소글 살짝 뿌리고

그릭요거트에 블루베리 좀 섞어서 같이먹으면 존 맛인데

우리나라에서 파는 그릭 요거트랑 외국산 찐 그릭 요거트는 엄청 다르더라 ㅋㅋ

찐은 존나 시큼하고 맛대가리 없음. 설탕이나 꿀 필수임 ㄹㅇ ㅋㅋ

그릭요거트만 먹어도 개맛있는데? 포만감도 개쩔고

ㄷㄷㄷㄷ 엄청 끈떡지게 생겼네 ㅋㅋㅋㅋ

저거 그냥 버터처럼 빵에다가 발라먹으면 안되나?

다이어터, 힙스터 픽??

유튜브치면 먹는방법 많으니까 참고하셈

본인은 코코아가루랑 알룰로스 넣고 얼려서 아이스크림 처럼 먹거나 구운 통밀빵에 발라먹기두함

꾸덕한 이유는 유청분리를 오래햇기때문에 그런거고 신 이유는 발효많이해서 산도가 높아서 그럼

덜 꾸덕한건 “마일드”라는 이름 붙여서 팔기도함

난 그냥 다른거 안넣고 플레인 그릭에

견과류 섞어서 우걱 우걱 먹어

견과류가 당이 빨리 오르지 않아서 괜찮은듯

꿀이랑먹으면 개맛있어짐

묽은건 마트나 편의점에서 파니까 그럴꺼여

꿀이랑 과일 좀 썰어넣어야 먹을만해지더라

나는 단감이랑 꿀 넣어 먹었음

존맛인데

집에서 요거트 만들어서 면보로 유청 다빼서 만들어 먹기까지 함

그릭요거트 유청 빼는 압착틀도 살까 고민중

요거트 존맛인데 맛알못 개붕이네

그릭요거트가 시다고...?

왜 집에서 만든건 하나도 안시지

신맛은 물에서 나는거 같던데

그래놀라랑 같이먹으몈 개꿀맛

입에 침이 다 말라버리고 사막되던데

당뇨 없으면 꿀정도는 괜찮어...