12개의 댓글
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272b3475
딸치셈
80b9471a
나가서 뛰어
766f5d06
숨도 쉬지마
424ccff6
우울감을 확 밀어내
90ba0b83
글은 잘 쓰는데 계속 똥글이나 쓰면서 살면 될듯?
bda29459
일단 타이레놀 먹구 가능하면 한숨 자
그리고 리프레시 됐으면
만약 만성적인 우울감이면 병원에 찾아가보고 (최소한 예약)
일시적인 우울감이면 저녁에 맛난거 너 좋아하는거 먹자
도움될거야
27891aa2
잠이나 자라
955ba4d4
잠자는게 좋음
fac785f1
진심으로, 정신과 가서 한 번 진단 받아봐.
약 처방 받으면 생각보다 많이 변하더라고.
아무것도 하기 싫은 그 기분 잘 알지.
나도 약 안 먹으면 그러거든. 약 먹는 자체가 하루의 관문이기도 함 ㅋㅋ..
약이 호르몬을 조절해서 그런지, 먹으면 확실히 이유없는 우울감이 줄어들고 보다 현실에 집중하게 되더라고.
화이팅.
dfc09fa0
약 떨어졌어. 외출 쓰기도 눈치보이고 ㅅㅂ
fac785f1
이미 먹고 있었구나. 괜한 말을 했네.
지금 업무 중인거 같은데, 업무에 집중을 못하고 있는 거잖니.
솔직하게 아프다하고 나가는 건 어려운거니? (물론 어디 병원 가는지는 말하지 않는게 좋겠지만)
2e52a3e9
가서 뛰어