슬슬 딸피되서 혈당 많이 오르는 음식 절제중인데
만두 특가떴는데 존나 마렵네
13개의 댓글
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93e4d3e0
대충먹어라
6dd53bad
힝 건강하게 살고싶은걸
93e4d3e0
건강생각이들면 개드립을끄고 자
6dd53bad
러닝 뛰고 샤워 조진담에 머리 자연건조중이란말야
07a0d23a
야채 곁들여서 먹고 먹고 난뒤 한 20-30분 걸어 그럼 ㄱㅊ
6dd53bad
혈당 오르는 음식 많이 먹어도 걍 바로 걸으면 됨? 그럼 혈당스파이크 좀덜한가
07a0d23a
ㅇㅇ 식후 걷는게 정말 중요함 혈당 스파이크 확실히 덜함
의사들도 식후 무조건 걸으라고 하잖아
6dd53bad
개꿀팁 ㄳ
e64b6015
당면이 혈당올리기 joat임
6dd53bad
당면 joat라 잡채도 끊었는데 야발거..
1b1e9f92
당면 때문에 혈당 폭발함 당면 없는 만두가 국내엔 없을껄…
6dd53bad
하.. 제로만두 안나오나
cab5d478
그거 상관없어 유전임