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지옥의 극한 다이어트 식단.jpg

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112개의 댓글

@우한폐렴에나라개판

다른제로는 괜찮은디 펩시제로만 그래 ㅋㅋㅋㅋ

젤맛있는거망 ㅜㅜ

0

식단으로만 20키로 뺄 수 있다 대신 조금 덜 먹고 라면 2개 먹을거 1개반만 먹고 밥도 한그릇에서 반그릇 정도로

0
2024.01.11

돈 잘버는 갑네

0
2024.01.11

저 식단에 밥을 참는게 대단하긴해

1
2024.01.11

진짜로 탄수화물만 조절잘해도 먹는거에 큰 부담없이 살빼는게 가능하더라

1
0w0
2024.01.11

무조건 절식보다는 자기가 할 수 있는것부터 시작하는게 낫지 굿

0
2024.01.11

술만 끊어도 다빠짐

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2024.01.11

운동오래하는거 재미없다 하몀 하루 계단50층만 올라라 20분좀 안걸리는디 효율은 극한이야

처음부터 하면 어려우니까 15층-25층-35층 이렇게 점진적으로 올려

1
2024.01.11
@사쭌뒤뿐

올라가는건 무릎 괜찮냐?

0
2024.01.11
@괴물고양이

달리는것보다 부하가 덜하대

0
2024.01.11
@사쭌뒤뿐

나도 해야겠다

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돈,시간 ㅈㄴ 많은가보다

능력자개붕이다

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