f컵 아니 g컵은 되어야 아담하다고 볼 수 있지 거기다가 소소하게 어깨랑 비슷한 골반이 좋더라

ㅋㅋㅋㅋㅋ댓굴들 개웃기네

평생을 앉아서 폰만 하면서 몇년을 하면 저몸이 된다느니 식단을 관리해야하니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개재밌네 ㅋㅋ

여자 입장에서 잖아

여자 꼬시고 잘때 써서 잔근육임

그.. 막고!! 급이네

10년해도 유지못함

잔근육이 아니라 뼈대랑 근육 자체가 이쁜거잖아 저거는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭘 유지못하네 마네야 애초에 선천적으로 불가능한데

잔(부설)근육

쇠질 좀 해보면

몸도 타고난 잘생김과 못생김이 있다는 사실을 깨닫게됨ㅠㅠ

잔?근육

이런근육 잔근육이라고 하는여자 거르면 된다

평생운동안해본여자니까 게으르고 남평가질만하는 여자일꺼임

좀 마르고 운동 잘먹는 체질인 사람이 한 1년 운동식단 뒤지게 하면 될까말까

와 가슴 개좋네

저런 가슴은 타고 나야되는 거더라..

저정도 만들려면 최소 3대 400은 넘어야 할거 같은데

씨발ㅋㅋㅋㅋ

얼굴

운동해보면 몸이란 변하기 힘들다는걸 깨닫게됨

내가 저런몸되면 존못얼굴만 부각됨

일단 얼굴 평타이상에 허리 얇고 어깨넓은 근육보고 잔근육이라고 하는거임.

저 몸이 그분들의 이상적인 잔근육이지.

8년햇는데 저분보다 가슴 안좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 애초에 가슴라인이 개미치게 이쁘네

나 저 몸이랑 거의 비슷한데

- 키 181cm, 체중 73~4kg, 골격근 39kg, 체지방률 8%

- 7년동안 하루 2시간~2시간반 주 4~5회 운동, 총 웨이트 경력은 11년

- 술/담배 아예 안하고 주 4회 이상 점심은 샐러드 먹고, 머릿속에 항상 오늘 먹은 단백질, 지방, 탄수화물 계산

- 생체2급 자격증 따는 중이고 회사 헬스 동호회 회장

3년간 이 몸 유지하다가 결국 작년에 대상포진와서 병원 입원도 하고 죽다 살아남, 잔근육이 아니라 내 몸을 갈아 넣어야 만들까 말까한 몸임

나도 일반 직장인인데 이건 건강하려고 운동하는게 아니라 걍 미용 목적임, 건강엔 안좋다 ㅠㅜ 잔근육은 ㅆㅂ 장원영은 통통하다랑 똑같은 말

'헬스 6개월 권상우 가능'은 유구한 전통이다

패션근육..?

재밌는게 또 운동 개하드코어하게 하는 사람들은 저정도면 잔근육 맞다고 함ㅋㅋ 피지크대회는 안 되고 스포츠모델 나가야 하는 몸이라고