잡담

보빌정

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득근

7개의 댓글

11 일 전

운동보다는 식단이 어렵던데 ..... 팁 좀

0
11 일 전
@Alongalong

단순하고간편하게 본인이 유지가능할수 있어야함

0
11 일 전
@근육만들자

야외에서 일하다 보니 요즘 입맛도 없고 그래서 자꾸 사먹음

0
11 일 전
@Alongalong

직장인중에 좋은환경을가지고 운동하는사람들은 많이없어서 그냥 내가할수있는선에서 최선을 다해야해

0
11 일 전
@근육만들자

2끼는 식단 1끼는 일반식(밥량 절반) 이런 느낌으로 먹고 있긴 한데 약속 있는날은 일반식2끼 먹는듯..

0
11 일 전
@Alongalong

목표가뭔데

0
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