허리아프다니까 허리 니만아프냐던새끼 생각나네

완전히 터진 디스크 아니면 처방된 약과 즉당한 자세교정으로 거의 완쾌수준 일상생활 가능 ^^

개붕이들은 정형외과 가서 근육 이완제랑 신경쪽 약이나 받아묵으라.

물론, 자세불량, 허리 과사용, 중량작업, 잘못된 취침 많이하면 얄짤없음 ^^

디스크가 오는거랑 터지는거랑 수액이 티어나와서 신경압박와서 다리를못움직이는거랑은 틀려, 그리고 협착증이라고해서 디스크가 위아래로 눌리는경우도 디스크라고해 , 그래서 사람마다 겪는게 달라서 물론 90%는 디스크가 오는거고 심하면 티어나오는것이고 터지면 그건 정말 디스크 수술정도라 고통의 쌔기를 따지자면 .. 움직일때 칼로 다리 베는 느낌이라고 해도 될듯 싶네

이게 진짜 무서운게 아픈 것도 있지만 심할경우 내 몸인데도 움직여지지가 않음

힘이 아예 안들어가

빙판 잘못밟고 넘어져서 허리가 맛이갔는데 회사에서 안놔줌

개발자라 하루종일 앉아있어야되는데 죽을맛이다

허리 아픈것까진 참았는데 다리로 내려오니까

시팔 인간에게 이런 감각도 있구나 싶더라

너무 아파서 눈물이 난다는게 뭔지 처음 알게됨

자전거 타다 자빠져서 무릎 다 까졌는데도 며칠째 쩔뚝이고있는데 허리디스크는..ㄷㄷ..

일상생활 가능하다는애들 사기꾼임 진짜

내가 처음에 단 10m도 못걸어다니다가 신경차단술 7번맞고

뉴론틴 600에 심발타 60 하루에 3번먹으면서 3년존버함

이 디스크의 가장 좆같은게 뭐냐면 누가와서 갑자기 내 부랄을 존나 쌔게치는거

쉽게말해 디스크가 있는 사람은 급성기라고 해서 갑자기 허리가 미친듯이 아프고 죽을꺼같은 기간이 있음

근데 이게 1년에 몇번이나 올지 언제올지 얼마나 지속될지를 아무도 모르는거임 이게 진짜 사람 미치게 하는게 무슨 계획을 잡아도 한번 아파버리면 뭘 하질 못하니까 일상생활에 계속 지장이 있고

평소에 급성기 없을때도 계속 허리에 느낌이 싸한게 있어 디스크 있는 사람은 알꺼야 허리쪽 찝히는 느낌 그걸 항상 가지고 있음

결국엔 4-5현미경 절제 후 유동술로 철심박고 나옴 3년간 존버한 대가는 약먹느라 씹창난 간수치랑 디스크에 신경이 붙어버려서 수술비만 더나옴

난 돌출인데 쉬고있는중

시한폭탄 들고 다니는 느낌이야ㅋㅋ

우선 나도 터졌는데 시술 받고 운동 완전 빡세게 해서 남들이 보면 멀쩡한 수준으로 다니긴 하는데 오래 서 있거나 의자에 오래 앉아 있으면 통증 매일매일. 코어 근육 강화하면 약보다 더 효과 있다.

디스크 터진날 진짜 앉은뱅이가 뭔지 알았다 내 몸이 움직이지 않고 고통의 극상을 맛 봄.

이빨 임플란트 할때랑 비교 해도 10배는 더 통증. 뼈 부러졌는데 손으로 꽉 쥐어 짜는 느낌. 그냥 앉기가 안됨. 쓰러짐. 온몸에 땀과 통증이. 아직도 그때가 생각나네. 다른곳은 아프면 어찌다닐수 있는데 진짜 허리 디스크 터지면 꼼짝못함

나도 허리 나갔을때 돌팔이가 잘못 건드려서 더 심해지고 노인처럼 굽은 허리로 간신히 다니다가 어느날 진통제 깜빡하고 나갔다가 지하철에서 쪼그려앉아서 계속 울었음ㅋㅋㅋ 그랬더니 할머니가 자리 양보해주심ㅠㅠ 그뒤로는 노인들 보면 아픈가보다 하게됨

데드치다 허리에서 우두둑 소리들리고나서 다음 날 오후부터 허리부터 정강이까지 뒤지게 아프길래 병원가서 MRI찍었더니 디스크 완전히 터져서 흘러내렸음

일단 퇴행성디스크도 아니고 근육량이 많아서 버텨줄테니까 수술하기는 너무 아깝다면서 시술만 하고 지켜보자함. 그래도 안되면 그 때가서 수술하자고.

두 달 일어서지도 못했음.

지금도 시발 트라우마 생겨서 데드 190부터는 겁나서 못함

허리디스크는 무조건 자세나 사고때문에 생기는거?

진짜 내가 건강하게.태어난게 복임

먹고 싶은 술도 맘떳.먹어도 아픈곳도 없고

디스크?그게 뭐냐

거기에 추가로

아 독신 주의 이야기 들으면

늙어서 저러고 혼자 살생각 안듬

디스크 심하지도 않은데 엉덩이쪽 찌릿하게 아프거나 뭔 치료를 해도 나아지지 않는 사람들은 시간낭비말고 류마티스내과 가서 강직성척추염 진단받아봐라 내가 그렇거던...ㅠ

나 도수치료사인데 평소에 골반이랑 복부스트레칭좀 해라 ㅋㅋ 재내들이병신이면 보상패턴으루 허리 쓸데없이 사용해서 졷되는거임

허리 함 다쳐보면 왜 중요한지 알게됨 ㅋㅋ 서지도 앉지도 눕지도 못함 ㅋㅋㅋ

나는 디스크 터지기전보다, 터지고 운동하면서 상체도 더 커지고 기립근이 더 생겼는디도 통증은 가끔오더라..ㅎㅎㅎ 수술이나 시술은 디스크치료의 가장 마지막 방법이니 잘 생각하고 결정하심이..

디스크아예흘러나와서 신경하고 섞여서 석회회진행까지가서 다리 마비옴 발가락못움직임.

시술로 디스크 지져버리는건 용량한계때문에 시술로도 안되서 디스크 잘라내는수술함.다행히 신경사이에 석회회진행된 디스크도 잘 제거해주셔서 지금은 일상생활은 불편함없이한다. 근데 의자에 30분이상 못앉자있고 중간중간 스트레칭은해줌 서있든 앉아있든 한자세로 오래있으면 허리굳는느낌나서.

디스크의 원인이 뭐임?? 유전? 습관? 아부지 디스크 있으신데 가끔 골프 빡세게 치고 오시면

에구구 하시면서 주춤거리신다 ㅜ 걷기라도 같이하자 말씀드렸는데

디스크 엄살충 개많음 내가 디스크 2개터져서 공익갔는데 방사통 심해도 3년동안 운동 하니까 무거운거 무리해서 들지않는이상 일반사람들이랑 똑같ㅁ

데드하다가 한번 터져서 그이후로 데드 절대안함

진짜 악의는 없거든?

No offense

근데 허리디스크 있으면 성관계는 어때 괜찮아?

인간이 선택한 이족보행이다

악으로 깡으로 버텨라

아침에 머리감을때 앞으러 숙이고있으면 허리 뒤지게아픈데 어떡해야하냐

디스크 무시하고 아픈상태로 움직이면 척추마비오냐?